岩盤浴健康法！全国岩盤浴の紹介
岩盤浴健康法では岩盤浴の基礎知識、効果の高い入浴法、全国の岩盤浴を紹介しています。
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どこでできるの？
玉川温泉、三朝温泉、増富温泉、二股温泉などの温泉地では、地熱で温まった岩盤の上に寝そべって体を温める温熱療法が昔から行われていますが、身近な街でも岩盤浴の設備を設置しているサロンが増えていますので、近くの施設を探してみましょう。
サロンによって、使用している鉱石の種類も異なるので、いろいろ試してみるのもいいですね。最近では、カプセル型のプライベート岩盤浴を設置しているお店もありますよ。
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